Online-Psychotherapie München

Raum München - Psychotherapie im Online-Format

In einer Stadt, die niemals stillsteht, bietet Online-Psychotherapie München einen geschützten Rahmen, um innezuhalten und durchzuatmen. Ich begleite Menschen aus München und Umgebung, die sich – trotz voller Tage – Zeit für sich selbst nehmen möchten.

Das Online-Format ermöglicht vertrauliche Sitzungen ohne Anfahrtswege, flexibel zwischen Terminen oder nach Feierabend. Gerade für Berufstätige, Pendler und Vielbeschäftigte ist es eine verlässliche Form der psychologischen Begleitung – diskret, ortsunabhängig und gut in den Alltag integrierbar.

Im vertrauten Umfeld zu Hause entsteht Raum für Selbstreflexion und neue Perspektiven. So kann sich innere Klarheit entwickeln – in einer Atmosphäre, die Ruhe, Präsenz und bewusste Entwicklung unterstützt.

Wobei ich Sie unterstützen kann

In Phasen emotionaler und körperlicher Erschöpfung - Burnout
Bei Selbstzweifeln, Ängsten oder Entscheidungsschwierigkeiten
In Krisen und Übergangsphasen wie Trennung, Neubeginn, Lebensveränderung
Wenn Sie mehr innere Stärke, Selbstsicherheit und Klarheit finden möchten
Bei belastender Beziehungsdynamik in der Partnerschaft

Mehr Informationen siehe Therapieangebot.

Achtsam · Körperbezogen · Systemisch

Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen. Mein Ansatz verbindet Körperbewusstsein mit systemischem Denken und achtsamer Präsenz. Körpersprache dient dabei als Schlüssel zu unbewussten Mustern und inneren Zusammenhängen.

So lernen wir uns kennen

In einem kostenfreien Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob mein therapeutisches Angebot zu Ihren Anliegen passt. Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.

Kostenloser Kennenlerntermin

Claudia Hotzy

Privatpraxis für körperorientierte und

systemische Psychotherapie (HeilprG)

Ihre psychische und körperliche Widerstandskraft stärken möchten
sich in einer Krise befinden und nach Halt und Orientierung suchen
unter Stress, Angst, Erschöpfung oder Schlafproblemen leiden
mit innerer Leere, Antriebslosigkeit oder Sinnfragen ringen
psychosomatische Beschwerden haben und psychische Ursachen vermuten
Beziehungskonflikten auf den Grund gehen und Ihre Gesprächskultur verbessern möchten

Seit 1995 begleite ich Menschen dabei, in herausfordernden Lebensphasen wieder in guten Kontakt mit sich selbst zu kommen und Klarheit zu gewinnen. Meine Arbeitsweise ist körperorientiert, achtsamkeitsbasiert und ressourcenstärkend - getragen von Feingefühl, einem klaren Blick und der Überzeugung, dass Gesundheit und Zufriedenheit in enger Verbindung mit einem stimmigen Lebensweg stehen.

Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie

Mehr über mich

Mein Therapieangebot

Erfahrungsberichte

Therapeutin mit reichem Erfahrungsschatz

Die Therapie bei Frau Hotzy half, und hilft mir heute noch, auf vielschichtiger Weise.

Ich fühlte mich von Anfang an gut aufgehoben und konnte sehr schnell Vertrauen fassen, denn ich fühlte mich von Fr Hotzy "gesehen" und "erkannt". Durch die körperorientierte Psychotherapie kam ich an Themen, die über den Verstand schwer oder kaum zu erreichen sind und konnte sie bearbeiten und lösen.

Kunsttherapeutin

Weitere Rezensionen unter Proven Expert und Jameda

Online-Psychotherapie München: zwei Steine in Sandkreisen, nebeneinander als Symbol für Verbindung und Individualität

Vorzüge der Online-Psychotherapie München

Flexible Terminplanung

Termine unbürokratisch, ohne lange Wartezeiten und nach Ihrem Bedarf buchen

Schutz
Ihrer Daten

Therapiegespräche bleiben vertraulich und sind vor Einsicht der Krankenkassen geschützt.

Absicherung vor Einschränkungen

Durch den genannten Datenschutz entstehen auch keine begrenzenden Effekte bei bestimmten Versicherungs-kategorien wie Beamtenstatus, Berufsunfähigkeit u.a.

Ohne Bürokratie

Profitieren Sie von der Freiheit zeitaufwändiger Verwaltungsabläufe der Krankenkassen

Überall ohne Aufwand verfügbar

Von Zuhause, unterwegs, im In- und Ausland - ideal für reisende Berufstätige, Eltern oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität

Einfache Bedienung

Sie benötigen lediglich eine stabile Internetverbindung sowie ein Gerät mit integriertem Mikrofon und Kamera

Wirksamkeit von Videotherapie

Video-Therapie gilt als ähnlich wirksam wie Präsenz-Therapie

Professionalität und Datensicherheit

Verschlüsselte Datenübertragung zum Schutz Ihrer Privatsphäre

Grenzen der Online-Psychotherapie München

Die hier beschriebene Form der Kurztherapie versteht sich als psychologisches Beratungsangebot. Sie ersetzt keine ärztlich oder psychotherapeutisch verordnete Behandlung.

Bei schweren Traumata oder in akuten Krisen kann eine langfristige Präsenztherapie erforderlich sein.

In Notfällen klicken Sie bitte auf den Button 24-Stunden-Hotline.

24-Stunden-Hotline