Über mich
Was mich leitet
Veränderung entsteht dort, wo Bewusstheit und Selbstmitgefühl wachsen dürfen – auf der Basis von Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und einer wertschätzenden Präsenz, die annimmt, was sich zeigt.
Geboren und aufgewachsen in der Nähe von Heidelberg, lebe ich heute in Bayern und bin Mutter eines erwachsenen Sohnes.
Meine therapeutische Tätigkeit begann 1995 – nach meiner Ausbildung in achtsamkeitszentrierter Körperpsychotherapie und der staatlichen Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Von Beginn an habe ich in eigener Praxis gearbeitet, acht Jahre lang auch in psychosomatischen Kliniken. Heute arbeite ich wieder ausschließlich freiberuflich – im videogestützten Online-Format, das sich als ebenso persönlich wie wirksam erwiesen hat.
Meine Arbeit verbindet Tiefe mit Alltagstauglichkeit - sie richtet den Blick sowohl auf innere Prozesse als auch auf konkrete Entwicklungsschritte.
Oft zählt weniger die Methode als der geschützte Raum - geprägt von aufmerksamer Zuwendung, um Beziehungs-dynamiken und innere Prozesse besser zu verstehen. Diesen Raum biete ich – offen, präsent und mit Empathie.
Wo es passend ist, fließt die körperorientierte Hakomi®-Methode mit ein. Sie ist geprägt von Achtsamkeit und einer Haltung, die Veränderung nicht fordert, sondern ihr Raum gibt – im Vertrauen darauf, dass Entwicklung aus Bewusstheit und Verbundenheit erwächst.