Online-Psychotherapie
Für mehr Klarheit und psychische Stabilität
Mit einem ganzheitlichen Blick auf psychische Gesundheit unterstütze ich Sie dabei, Ihre Widerstandskraft zu stärken und flexibler mit herausfordernden Situationen umzugehen.
Wie das körperliche Immunsystem vor Krankheit schützt, lässt sich auch das psychische Immunsystem gezielt aktivieren. Auf Basis aktueller neurobiologischer Erkenntnisse lernen Sie, innere Spannungszustände früh zu erkennen, Stress wirksamer zu regulieren und wieder ins seelische Gleichgewicht zu finden.
In der Online-Psychotherapie erfahren Sie, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit bewusst lenken und neue Erfahrungen und Einsichten gezielt in Ihren Alltag integrieren.
Claudia Hotzy
Privatpraxis für körperorientierte und systemische Psychotherapie (HeilprG)
-
Ihre psychische und körperliche Widerstandskraft stärken möchten
-
sich in einer Krise befinden und nach Halt und Orientierung suchen
-
unter Stress, Angst, Erschöpfung oder Schlafproblemen leiden
-
mit innerer Leere, Antriebslosigkeit oder Sinnfragen ringen
-
psychosomatische Beschwerden haben und psychische Ursachen vermuten
-
Beziehungskonflikten auf den Grund gehen und Ihre Gesprächskultur verbessern möchten
Seit 1995 begleite ich Menschen dabei, in herausfordernden Lebensphasen wieder in guten Kontakt mit sich selbst zu kommen und Klarheit zu gewinnen. Meine Arbeitsweise ist körperorientiert, achtsamkeitsbasiert und ressourcenstärkend - getragen von Feingefühl, einem klaren Blick und der Überzeugung, dass Gesundheit und Zufriedenheit in enger Verbindung mit einem stimmigen Lebensweg stehen.
Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie
Weitere Rezensionen unter Proven Expert und Jameda
Vorzüge der Online-Psychotherapie
Flexible Terminplanung
Termine unbürokratisch, ohne lange Wartezeiten und nach Ihrem Bedarf buchen
Schutz
Ihrer Daten
Therapiegespräche bleiben vertraulich und sind vor Einsicht der Krankenkassen geschützt.
Absicherung vor Einschränkungen
Durch den genannten Datenschutz entstehen auch keine begrenzenden Effekte bei bestimmten Versicherungs-kategorien wie Beamtenstatus, Berufsunfähigkeit u.a.
Ohne Bürokratie
Profitieren Sie von der Freiheit zeitaufwändiger Verwaltungsabläufe der Krankenkassen
Überall ohne Aufwand verfügbar
Von Zuhause, unterwegs, im In- und Ausland - ideal für reisende Berufstätige, Eltern oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität
Einfache Bedienung
Sie benötigen lediglich eine stabile Internetverbindung sowie ein Gerät mit integriertem Mikrofon und Kamera
Wirksamkeit von Videotherapie
Video-Therapie gilt als ähnlich wirksam wie Präsenz-Therapie
Professionalität und Datensicherheit
Verschlüsselte Datenübertragung zum Schutz Ihrer Privatsphäre
Grenzen der Online-Psychotherapie
Die hier beschriebene Form der Kurztherapie versteht sich als psychologisches Beratungsangebot. Sie ersetzt keine ärztlich oder psychotherapeutisch verordnete Behandlung.
Bei schweren Traumata oder in akuten Krisen kann eine langfristige Präsenztherapie erforderlich sein.
In Notfällen klicken Sie bitte auf den Button 24-Stunden-Hotline.