Über mich
Raum für Stimmigkeit
Den Menschen als Ganzes sehen
Es gibt Lebensphasen, in denen der Verstand allein nicht weiterhilft. Der Alltag funktioniert, Entscheidungen werden getroffen – und dennoch zeigt sich innerlich eine Kluft zwischen dem, was ist, und dem, wie das eigene Leben eigentlich stimmig wäre.
In meiner therapeutischen Arbeit entsteht Raum, diese Verbindung wieder aufzunehmen. Nicht durch Druck oder schnelle Lösungen, sondern durch achtsames Wahrnehmen und eine Begleitung, die Entwicklung von innen heraus ermöglicht.
Mein therapeutischer Weg
Meine therapeutische Tätigkeit begann 1995 – nach meiner Ausbildung in achtsamkeitszentrierter Körperpsychotherapie und der staatlichen Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Ich habe viele Jahre in eigener Praxis gearbeitet und war acht Jahre lang als Körperpsychotherapeutin in psychosomatischen Kliniken tätig.
Heute begleite ich Klientinnen und Klienten vorwiegend im videogestützten Online-Format. Diese Form der Online-Psychotherapie hat sich als wirksam und tragfähig erwiesen: Sie verbindet therapeutische Tiefe mit der Flexibilität des Alltags und ermöglicht einen geschützten Raum – auch über Distanz.
Meine Arbeitsweise
Meine Arbeit verbindet Tiefe mit Alltagstauglichkeit. Sie richtet den Blick auf innere Prozesse und unterstützt zugleich konkrete Entwicklungsschritte im eigenen Tempo.
Oft zählt dabei weniger die Methode als der geschützte Raum, den wir gemeinsam gestalten: geprägt von Präsenz, Offenheit und einer Haltung, die annimmt, was sich zeigt. Denn im Annehmen beginnen innere Konflikte, sich zu lösen.
Wo es hilfreich ist, fließt die körperorientierte Hakomi®-Methode mit ein. Dieser Ansatz basiert auf Achtsamkeit und dem Verständnis, dass nachhaltige Veränderung nicht erzwungen werden kann, sondern aus Bewusstheit und innerer Verbundenheit erwächst.
Der Körper als Wegweiser
Körperliche Empfindungen eröffnen Zugänge zu tieferen inneren Ebenen, die dem reinen Denken oft verschlossen bleiben.
Achtsamkeit im Mittelpunkt
Wahrnehmen, was ist – ohne Urteil. Aus dieser Haltung heraus kann sich Neues entwickeln.
Ihr Tempo
Entwicklung braucht Sicherheit. Jeder Schritt soll integrierbar und alltagstauglich bleiben.
Persönliches
Ich bin in der Nähe von Heidelberg aufgewachsen, lebe heute in Bayern und bin Mutter eines erwachsenen Sohnes. Meine persönlichen Wurzeln und Lebenserfahrungen fließen ebenso in meine Arbeit ein wie die langjährige Begleitung von Menschen mit ihren individuellen Lebenswegen und Schicksalen.
Sie haben meine Hochachtung vor der inneren Kreativität und Weisheit der menschlichen Seele vertieft – und prägen meine therapeutische Haltung bis heute.
Klientenstimmen
Die Sitzungen fwarenür mich wahrscheinlich sogar der beste und schnellste Weg, mich selber zu verstehen, besser mit meinen Gefühlen in Kontakt