Ziel einer psychosomatischen Kurztherapie ist es, körperliche und seelische Beschwerden zu lindern sowie Hintergründe und Zusammenhänge zu erkennen. Die Methode dazu ist die Körperpsychotherapie.

Mit ihr lernen Sie die Sprache Ihres Körpers (soma) und Ihrer Seele (psyche) zu verstehen.

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• Bei psychosomatisch bedingten Beschwerden ist die Ursache nicht auf der Körperebene zu finden. Körpersymptome sind unter diesen Bedingungen als Signale zu verstehen, die auf Probleme im emotionalen und zwischenmenschlichen Bereich aufmerksam machen. Deshalb bleiben körperliche Symptome häufig unverändert oder zeigen sich als wechselnde und durch den Körper wandernde Symptome, wenn man nur sie und nicht das Kernthema  auf seelischer Ebene behandelt.

• Seelische Nöte weisen auf vielfältigen Stress und innere Konflikte hin. Schenken Sie diesen Ihre bewusste Aufmerksamkeit, so tragen Sie wirkungsvoll dazu bei, sich und Ihr Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Als Folge davon kann sich Ihr Körper regenerieren und Symptome können sich zurückbilden.

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Wenn Sie sich eine erfahrene und auf psychosomatische Störungen spezialisierte Begleiterin an Ihrer Seite wünschen, senden Sie mir eine Nachricht mit einer kurzen Schilderung Ihres Anliegens.

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Arbeiten Sie in einem psychosozialen Berufsfeld, dann sind Sie ebenfalls in guten Händen bei mir. Als Supervisorin begleite ich Sie vertrauensvoll und Ihrem Bedarf entsprechend. Berufliche wie persönliche Themen beleuchten wir körper- und lösungsorientiert.

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Mein Angebot findet im Online-Format statt. In Ausnahmefällen sind Präsenztermine möglich.